Power-Quest.cc – Der Kraftsport-Podcast

226: Kämpfer-Diät Deluxe, Teil 10: Erdbeeren … Camembert…!? … und eine „Bella Italia Variante“ …? Hilfe! Was es mit dieser „wilden Kombination“ auf sich hat, verraten Bio-Gourmetkoch Manuel Schröter und ein inzwischen seit dem Sommer 2005 vom „Kämpfer-Diät-Virus“ infiszierter Jürgen Reis in diesem Podcast. Ein „Quattro-Gericht“ mit „Tripple-Zubereitung“ samt zahlreichen, wertvollen Tipps zum Kämpfer-Dinner, einem Turbo-Snack und sogar zu optimalen Kaufentscheidungen bei der eigenen Gourmetküchenausstattung! Und … mit MEGA-Gewinnspiel!

225 (PLATIN) XXL Dieter David: 70 Jahre und Wettkampfturner! Zum zweiten mal auf Power-Quest.cc. Ein packendes und auch persönliches Gespräch mit Jürgen Reis, live on Tape vom April 2009. Wohl bislang noch nie auf einem Podcast veröffentlichte Details über die wahren Hintergründe der Turnsportära vor- und während des Dritten Reiches, von einem der wenigen Zeitzeugen. Als „Zugabe“ ist der „Clarence Bass aus Dornbirn“ auch mit Detailinformationen rund um sein Training, sogar seine vorbildliche Ernährung und seinen aktiven Frischluftlebensstil offen wie seine seltenen Bücher, welche am Aufzeichnungstag auf dem Studiotisch lagen ;-). Warum er teilweise sogar doppelt so hart trainiert, wie Profitrainer Luboš Matera empfiehlt…? Antworten en Masse erwarten Sie!

224:  Supplemente-Special (Teil 5 XXL) Der MEGA-Creatin-Podcast Warum „MEGA“? Nun, Podcastgeschichte würde sicher auch zutreffen. Noch echte Rekorde bei Power-Quest.cc verbuchen zu können? Da durften sich Jürgen Reis und Mark Dorninger so einiges einfallen lassen … aber ;-) Berend Breitenstein, Kurt Taurer, gefolgt von drei weiteren Kraftsportprofis. Wie bekommt man 5 (in Worten fünf) Top-Experten plus zwei Moderatoren in unser Studio? Die Antwort und alles über die für 80% der Krafttrainingsbegeisterten, effektivste legale Steroidalternative … Creatin… in dieser Sendung. Warum „nur“ für 80% …? REINHÖREN!

223 (Gold): Leon Schmahl – „Meine Religion ist das Bodybuilding“ … sagt ein 2facher Westdeutscher Meister (2008+09) der in Kürze bei der GNBF ans „Natural Top“ seiner Sportart will. Warum dennoch ein Tischgebet sein darf? Warum trotz Spiegel die pure POWER für Ihn mindestens genau so wichtig ist? Wie ein qualitatives Krafttraining mit über 6 Stunden pro Tag nicht nur Arnold Schwarzenegger & Co. stark machte? Alle Antworten inklusive eines exklusiven Gewinnspiels als großes Finale warten in diesem einmaligen Podcast!

222:  Supplemente-Special, Teil 4 – Kohlenhydrate Dass die „Magic Bullet“ in der naturalen Kraftsporternährung nach wie vor Carbcycling und auch -timing dieses Superbrennstoffs lautet, beweist nicht nur die aktuelle Fachpresse. Auch Mark Dorninger hat sich vorbereitet wie noch nie zuvor auf eine weitere Folge unserer „Nichtverkaufs-Supplementeserie“ – ja er ließ sich sogar coachen! Spannende Fragen und knallharte Antworten von Jürgen Reis. Wir warnen vor: Es gibt keine Ausreden mehr: Kohlenhydrate gehören optimal gemanagt … für jeden Kraftsportler. GO 2010 ;-) Until YOU succeed!

221 (PLATIN): XXL – Das große X-Mas-Special mit Dr. Jim James Wright Zum dritten mal auf Power-Quest.cc: Der Insider und Ex-FLEX und M&F-Wissenschaftsressorts-Redakteur teilt exklusiv sein schier endloses Wissen aus 50 Jahren Profierfahrung . Von Trainingsperiodisierung östlicher Topathleten über Zig-Zag-Diät-Strategien und „Night-Snacks“ der Old-School-BB-Champions bis hin zum Schlaf. Ein absolutes High-End-Interview geführt von Jürgen Reis, der soeben mit einem Rekordwert von 3,12% Körperfettanteil das letzte Kapitel seines brandneuen Kraftsportbuches Power-Quest 2 abschließen durfte. X-Mas-Gewinnspiel inklusive!

220: Supplemente-Special Teil 3 – Aminos Leistungsoptimierung und Hydrierung via Taurin? Wettkampfform mit BCAAs oder Topfettverbrennung mit L-Carnitin? Neun Aminosäuren sind für jede lebende Zelle auf unserem Planeten essenziell. Doch sind die Werbebotschaften der Kraftsportindustrie haltbar? Mark Dorninger hinterfragt dieses mal als ausgesprochen kritischer Gast im Power-Quest.cc-Studio selbst unsere eigenen Produkte! Jürgen Reis teilt auch dieses mal sein Wissen aus dem Hochleistungssport und lässt auch Sie Ihre, richtig balancierte, „Ursuppe“ zu wahrer Rohkraft „nachkochen“!

219: XXL – Juniorenstaatsmeister im Sportklettern Lukas Köb... ... sagt: „Wenn ich etwas erreichen will, schaffe ich es auch!“ Ein brandgefährlicher Konkurrenten-Insidertalk mit einem „Gegner“ Namens Jürgen Reis – der sogar in der selben Stadt lebt und trainiert?! Keine Sorge: Klettersport basiert auf „Leben und leben lassen“ auch wenn dieser Podcast wie kein anderer mit „Killerinstinct“ und jugendlichen „Hard Times“ via Wachstumsfugenbruch gespickt ist. ALLES GEHT – so das Fazit. Lassen Sie sich anstecken von einem jungen Tiger! Der bislang jüngste Studiogast hat es faustdick in den Zauberfingern. XXL inkl. Gewinnspiel im Abspann!

218: Kämpfer-Diät Deluxe, Teil 9: Jürgens Eierkuchen Spezial Manuel Schröter meistert eine echte Herausforderung: Für alle „Carb-Junkies“, die auch unter „Low Carb Bedingungen“ auf die „süße Welle“ nicht verzichten wollen. Wie ein Kämpfer-Dinner in perfekter Makronährstoffzusammensetzung auch Sie Ihrem Sixpack und neuen Trainingserfolgen näherbringt? Chefkoch Manuel und Sporternährungsprofi Jürgen – eine Kombi die wieder so manchen Peak-Athletenmagen zu Recht verführt ;-) … Exklusives Gewinnspiel inklusive!

217: Der Herr der Kopfhörer - Robert Moser ... … wird von dessen Interviewpartner sogar mit dem „Ehrentitel“ „Mr. Sennheiser“ ausgezeichnet. Wie ein gut gelaunter – da soeben per AC/DC-Musik-Power ins Studio gejoggter – Jürgen Reis einen Top-Vertriebsleiter und Brancheninsider Klartext sprechen ließ? Wie die richtige Kopfhörerwahl sogar zu „echtem Doping“ im Sport werden kann? Wie kabellose Freiheit auch am iPod keine Science Fiction mehr ist? ... und warum auch Sie eventuell aufgrund des brandheißen SENNHEISER-Gewinnspiels am Ende dieser Sondersendung selbst zum Sprinter werden? GO FOR IT!

216 XL: Lebenserfolg mit Peak-Athletin des Jahres 2008 … … Eva Pinkelnig im Studio bedeutet ganzheitliche und glasklare Absagen für alle „Very successful TV-Viewers“ und Ausredensucher. NLP-Practicioner Jürgen Reis teilt zugleich 120%ig das Repertoire seiner Motivations-Schatztruhe. Ursprünglich „inspiriert“ wurden Eva und Jürgen durch die „Profieinstellung“ eines Coachies, dessen größte Trainingsmotivation leider nur der „wohl verdiente“, überkalorische Ladetag war. Wie daraus ein XL-Podcast samt Mega-Gewinnspiel und sogar eine Geburtstagssendung wurde? Hören Sie selbst!

215 (Gold): Sportkletter-Jugendweltmeister Jakob Schubert … … hat es geschafft: Die Österreichische Nationalhymne nicht nur am Siegerpodest, sondern auch auf Power-Quest.cc. In einem echten Insider-Interview mit Jürgen Reis berichtet er nicht nur über seine Begeisterung für sein Training, die Disziplin in allen Lebensbereichen und sogar von High-End-Strategien der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung. Sogar, warum er bereits mit 18 Jahren einer glücklichen, „Weltcupprofi-Methusalem-Zukunft“ gelassen entgegen blicken kann. Und aufgepasst: Exklusives Gewinnspiel im Abspann.

214 (Platin) XXL: The Return of KING Marty Gallagher ... … ist nicht nur in diesem Exklusivinterview angesagt. Der nächstes Jahr 60-jährige Bestsellerautor und „Fitness-Guru“ arbeitet hart an seinem Comeback für seine Weltmeistertitelverteidigung im Gewichtheben! Fast 5 Jahrzehnte „Iron Game“ per lockerem Talk mit Jürgen Reis: Von Geheimwaffen beim Outdoor-Kardio, über Unterschiede zwischen den Bodybuilding-Ikonen der 60er- und 70-Jahre im Vergleich zu heute bis hin zu Anti-Stress-Strategie und sogar Mentaltechniken die Ihren Turbostoffwechsel und die magischen 10%-Körperfettanteilsziele endgültig „herbeizaubern“...? Ein „Insider-Mentor“ spricht Klartext!

213 (Gold): Bulgarisches Wissen aus erster Hand (1.11.2009) Boshidar Boshilov kommt aus der Gewichtheber-Großmacht Bulgarien. Der Europameister von 1989 hat auch heute noch ein gewaltiges Wörtchen in der Ausbildung der dortigen Nationalkader-Athleten mitzureden. Wie einfach aber effektiv das Stemmer-Erfolgsrezept seines Landes ist, verrät er exklusiv im Interview mit Dominik Feischl.

212 (Gold): XL – Eine megastarke BB-Meisterin die überzeugt! Fitness Model und Personaltrainer Anne Schilling gibt vor allem allen, die meinen zu alt für Hochleistungssport zu sein, klare Positivsignale. Erst mit fast 23 begann Sie zu trainieren und begab sich vor allem dank eisernem Willen auf eine wahre Erfolgsautobahn. Mit professioneller Unterstützung und Teamgeist pusht sich die deutsche Figur Meisterin derzeit in Richtung Internationalem, deutschen Aushängeschild im Bodybuilding. Ein Exklusivinterview mit Jürgen Reis samt XL-Gewinnspiel!