Buchtipp des Monats: „Fitnessguru“ Patric Heizmann schreibt ...

„Ich bin dann mal Schlank!“ – Gut essen. Richtig Bewegen. Anders denken.
Redaktion: Niels Karwen & Eva Pinkelnig

Einer der Ernährungs- und Bewegungscoaches Deutschlands griff zur „Feder“: Der diplomierte Sport-Manager und Personal Trainer Patric Heizmann weiß aus jahrelanger Erfahrung als Fitness- und Ernährungsexperte, was Menschen brauchen, die ihre Gesundheit und ihr Gewicht im Griff behalten möchten. Wem die doch manchmal schwierige Sprache der Ernährungswissenschaftler und Sportmediziner also stets zu spröde war, der hat mit diesem Buch einen Volltreffer in den Händen.

Das Erfolgsrezept des Gesundheitsmotivators: Aktuellste Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Ernährungsforschung kombiniert mit Humor

In frischen, motivierenden Texten führt der junge Hamburger seine Leser wie in seinen mitreißenden Life-Shows durch das oft undurchsichtige „Dickicht“ von Ernährungsmärchen und Halbwahrheiten. Immer mit einer ordentlichen Portion Humor versehen klärt der 35-Jährige populäre Irrtümer auf, verrät kleine Tricks mit großer Wirkung und sortiert alles Wissenswerte zum Thema Ernährung unterhaltsam in die „Kopf-Schubladen“ der sicher nie gelangweilten Leser.

Sie werden sich in diesem Buch wieder erkennen, und Patric Heizmann wird Sie mit dem Spiegel vor Augen in ein Kino entführen, in dem Sie der eigene Held sind. In einem spannenden Film mit starken Bildern werden Sie lernen, Ihren inneren Schweinehund zu besiegen, auf der Welle des Erfolges von einem perfekten Tag zum nächsten zu schwingen und in einem Happy End die richtige Formel für Ihr persönliches „Schlankschlemmen“ zu entdecken ;-) Formeln?! Ja ganz ohne Kurztabellen usw. kommt natürlich auch dieses Buch nicht aus. Durch den coolen, farbigen Style und die einfachen Erklärungen, sind sie jedoch für jedermann/frau leicht verständlich.

Patric Heizmann: „Ich bin dann mal Schlank“, 156 Seiten mit farbigen Illustrationen, Bildern und Praxistipps, € 19,90, ISBN 978-3-00-027160-1

Neugierig geworden?! Mehr Informationen über Patric Heizmann, Tourdaten seiner aktuellen Life-Show oder Bestellmöglichkeiten dieses „Fitness-Topsellers“ finden Sie auf seiner Homepage: www.patric-heizmann.de!

Weitere, hochinteressante Buchtipps zu diesem Thema finden Sie übrigens unter folgendem Direktlink

Jürgens neue Perle in Buchform: Power-Quest 2 ab Januar 2010!

Und last but not least ein Tipp in eigener Sache. Nein! Sie sollen zuerst in aller Ruhe Patric Heizmanns Werk Seite für Seite genießen. Dürfen Sie, denn noch haben Sie Zeit. Doch bereits im Januar 2010 heißt es Auslieferungsstart für Jürgens neuestes Werk, sein 5tes Kraftsport-Fachbuch Power-Quest 2. Mehr zum Buch selbst finden Sie in folgendem Bericht. Und das Beste: Newsletter-Abonnenten haben es auch in diesem November-Newsletter erfahren ... vorbestellt werden können die voraussichtlich gut 300 Seiten Peak-Energie in Buchform handsigniert und exklusiv bei uns bereits ... JETZT!!!


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